だれでも学べるトラウマの他者支援と自己管理

• トラウマの短期間での解消・軽減をめざす他者支援としてのNLPの技術と、トラウマを自己管理するマインドフルネス・トレーニングの手法を集大成。実践に役立つフローチャートも多数掲載。
• 本書の構成と使い方―まえがきに代えて
  第1章：トラウマの理論―人が傷つくとどうなるか【飯森洋史】
  第1部：NLPの概要とトラウマ治療
  第2章：NLPの概要と基礎的技術【岡本浩一】
  第3章：NLPのラポール技法：実演と測定【岡本浩一、小林能成】
  第2部：トラウマ解消のためのNLP技術〈他者支援〉
  第4章：NLPの即時治療技術1：PTSDの置き換え記憶【岡本浩一】
  第5章：NLPの即時治療技術2：パワハラ・ストレス軽減【岡本浩一】
  第3部：支援実演
  第6章：NLPの模擬治療・治療実演・コメント・測定【岡本浩一、大谷彰、小林能成】
  第7章：セルフ・ダイナミック・スピン・リリース【岡本浩一】
  第8章：トラウマに対する「中島○×法」【岡本浩一、小林能成】
  第4部：トラウマに備えるさまざまなマインドフルネストレーニング〈自己管理〉
  第9章：坐禅瞑想法の現代的解釈と横隔膜マインドフルネストレーニング【岡本浩一】
  第10章：なんそ法【岡本浩一】
  第11章：地球重力線イメージ法【岡本浩一】
  第12章：COACHステート【岡本浩一】

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